isabelacrisalves- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя isabelacrisalves | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

62 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

1624 ккал

Жир: 62,62г | Белк: 100,89г | Углев: 162,22г. Завтрак: Aymoré Biscoito Água e Sal, Fermento em Pó (Dupla Ação), Boa Nata Queijo Minas Padrão, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado em Pó, Melitta Café sem Açúcar . Обед: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Ужин: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Leite (Leite Integral), Toddy Toddy Pronto, Ovo Frito. Перекус/Другое: Minnas Broa de Fubá Caseira, Optimum Nutrition Whey Protein, Banana Prata, Danone Iogurte Natural Desnatado . подробнее ...

Набралось 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

isabelacrisalves-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

isabelacrisalves- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

isabelacrisalves-Изменение Веса