Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
thesoup
Журнал
07 авг 14
thesoup- Журнал, 07 авг 14
Параметры Пользователя thesoup
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2014
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2014:
464 ккал
Жир: 15,84г | Белк: 16,59г | Углев: 70,85г.
Обед:
Snak Club Raw Almonds, Bananas, Tomatoes.
Ужин:
Essential Everyday Sauerkraut, Dr. Praeger's Spinach Pancakes, Broccoli.
Перекус/Другое:
Wild Harvest Cranberry Juice.
подробнее ...
3047 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 4 часа, Hula-hooping - 20 минуты, Спать - 6 часа и 20 минуты, Работа по Дому - 7 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 30 минуты, Растяжения (Йога) - 20 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 1 час и 30 минуты, Вождение - 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
thesoup-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю