효니킴카사디안- Журнал, 03 июн 22

Параметры Пользователя 효니킴카사디안 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июня 2022

47 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июня 2022:

1041 ккал

Жир: 45,09г | Белк: 79,59г | Углев: 86,37г. Завтрак: 크라운 미니쉘 딸기, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 토마토, 양배추, 잡곡밥, 동원 기름 뺀 참치. Обед: 올리브영 호두, 배추, 단호박, 해초, 바르닭 수비드 닭가슴살 칠리, 새송이버섯. Ужин: 삶은 계란, 잡곡밥, 마켓컬리 컬리플라워 라이스, 순두부, 부추. Перекус/Другое: 서울우유 저지방우유. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

효니킴카사디안-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

효니킴카사디안- Журнал, 03 июн 22

Оставить свой Комментарий

효니킴카사디안-Изменение Веса