dmitry.surovtzev- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя dmitry.surovtzev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

3371 ккал

Жир: 101,13г | Белк: 181,02г | Углев: 421,62г. Завтрак: Бутерброд с Маслом и Сыром, Магнит Яблоко, Мёд, Банан, Изюм, Селяночка Каша Овсяная . Обед: Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Костромской 45%, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шебекинские Макароны Вареные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шебекинские Макароны Вареные. Ужин: Магнит Апельсин, Вареное Яйцо, ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом , Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шебекинские Макароны Вареные. Перекус/Другое: Восточный Гость Чак-Чак. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmitry.surovtzev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmitry.surovtzev- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

dmitry.surovtzev-Изменение Веса