jaastruthers- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя jaastruthers | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

60,3 кг Потеряно до сих пор: 23,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

1737 ккал

Жир: 47,15г | Белк: 40,04г | Углев: 262,96г. Завтрак: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Обед: Apples, Heinz Tomato Ketchup, Simply Nature Macaroni and Cheese. Ужин: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Simply Nature Lentil Soup . Перекус/Другое: Easy Fruit Batter Cobbler, Brownie, Russell Stover Assorted Fine Chocolates (2), Wal-Mart 1% Low Fat Milk, American Cheese, Deutsche Kuche Bavarian Soft Pretzel. подробнее ...

1977 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 21 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Уборка - 40 минуты, Йога - 20 минуты, Вождение - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 10 часа и 9 минуты, childcare, sitting - 2 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jaastruthers-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jaastruthers- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

jaastruthers-Изменение Веса