Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022
|
49,8 кг
Потеряно до сих пор: 8,3 кг.
Еще предстоит сделать: 1,8 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1076 ккал
|
Жир: 34,21г | Белк: 88,85г | Углев: 96,97г.
Завтрак: Hacendado Quesitos Light, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Bonpreu Gouda Light, Hacendado Pepinillos Laminados Agridulces, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Jamón de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales. Обед: Hacendado Salsa de Queso, Prima Salsa Barbacoa Cero, Tomate, Cebollas, Lechuga, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Ужин: Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Tortillas Integrales, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tomate, Cebollas, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Hacendado Salsas Frescas Setas, Prima Salsa Barbacoa Cero, Cidacos Pimientos del Piquillo. Перекус/Другое: Hacendado Helado Cacahuete Almendra, McDonald's Mini Mcflurry Kit Kat, Hacendado Mini Conos Nata sin Azúcares Añadidos, Hacendado +Proteínas, Huesitos Huesitos. подробнее ...
|
Потеряно 3,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
