Valleska- Журнал, 07 авг 14

Параметры Пользователя Valleska | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2014

70,9 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 августа 2014:

1645 ккал

Жир: 116,06г | Белк: 119,66г | Углев: 32,22г. Завтрак: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Canela, Zero-Cal Adoçante, Café Expresso, Ovo Mexido. Обед: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Cebolas, Broto de Feijão, Couve-Flor, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem. Ужин: Clight Amora e Framboesa, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Sadia Linguiça Fininha, Sadia Bacon em Cubos, Couve Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Kefir de Leite. Перекус/Другое: Perdigão Mortadela Bolognella, Tirolez Queijo Prato. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Valleska-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Valleska- Журнал, 07 авг 14

Оставить свой Комментарий

Valleska-Изменение Веса