bircan51- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя bircan51 | < Предыдущая Запись |Следующий >

sabah aç.ts.

79,7 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

1702 ккал

Жир: 86,68г | Белк: 44,29г | Углев: 189,07г. Завтрак: Şehriye Çorbası, Bezelye Yemeği, Beyaz Ekmek, Kızarmış Yumurta. Обед: Ülker İkram Sütlü Çikolatalı, Siyah Zeytin, Doğal Peynir. Ужин: Un Kurabiyesi, Beyaz Ekmek, Bezelye Yemeği. подробнее ...

2360 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bircan51-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bircan51- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

bircan51-Изменение Веса