azimli birisi- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя azimli birisi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

91,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

1112 ккал

Жир: 54,01г | Белк: 33,64г | Углев: 122,93г. Завтрак: Migros Labne, Doygun Mor Ekmek, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Обед: Poğaça, Hero Baby Elmalı Muzlu . Ужин: Bezelye Yemeği, Mantar Sote, Tarhana Çorbası. Перекус/Другое: Starbucks Cappuccino Premium Kahve Karışımı. подробнее ...

2301 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

azimli birisi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

azimli birisi- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

azimli birisi-Изменение Веса