ruslan viana- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя ruslan viana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

71,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

2240 ккал

Жир: 90,44г | Белк: 75,93г | Углев: 259,96г. Завтрак: União Açúcar Refinado, Aurora Leite sem Lactose Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella, Ovo Frito. Обед: Vinho Cabernet Sauvignon, Risoto de Queijo, Trident Chiclete. Ужин: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bacon, Sadia Mussarela, Pão Francês, Ovo Frito, Qualitá Uva sem Semente Crimson. Перекус/Другое: Kellogg's Sucrilhos Original, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruslan viana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruslan viana- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

ruslan viana-Изменение Веса