Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Porkyaz
Журнал
01 июн 22
Porkyaz- Журнал, 01 июн 22
Параметры Пользователя Porkyaz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2022:
1033 ккал
Жир: 29,80г | Белк: 74,04г | Углев: 113,92г.
Завтрак:
Beef Sausage, Galette, Enterprise Sliced Cooked Ham, Onions , Pick n Pay Small Yellow Apples.
Обед:
Sea Harvest Hake Fillets, Crab Sticks, Gold Dish Mixed Vegetables in Curry Sauce, Dill Cucumber Pickles .
Ужин:
Woolworths Cooked Beetroot, Greek Salad, Danone Ultramel Zero, Gelatin Dessert with Cream Cheese, Gold Dish Mixed Vegetables in Curry Sauce, I&J Hake Fillet, Crab Sticks.
Перекус/Другое:
Nescafe Gold Blend, Bottled Water Unsweetened, Nescafe Cappuccino Unsweetened, Tea Unsweetened.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Porkyaz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю