kejemadi- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя kejemadi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

62,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

1123 ккал

Жир: 50,12г | Белк: 47,94г | Углев: 122,11г. Завтрак: Pâturages Lait Écrémé, Happy Bio Graines de Chia, Auchan Nectar Gourmand Banane. Обед: Cerises Douces, Zapetti La Sauce Italienne à la Viande Rôtie, Montfleuri Beurre Doux, Radis, Danone Skyr Light & Free Pêche , Fromage de Brebis, Pain Blanc Grillé, Gayelord Hauser Façon Tagliatelle de Konjac . Ужин: Maille Vinaigrette Légère Huile de Sesame Sauce Soja, Bridélice Crème Légère Fouettée, Fraises, Cerises Douces, Fromage de Brebis, Pain Blanc Grillé, Concombre (Pelé), Tomates, Bouton d'Or Mayonnaise Allégée, Aoste Noix de Jambon. Перекус/Другое: Milka Oeufs Mix, Paquito Bananes Séchées, Carrefour Amandes . подробнее ...

165 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kejemadi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kejemadi- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

kejemadi-Изменение Веса