ajessyca- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя ajessyca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

97,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

1856 ккал

Жир: 42,15г | Белк: 102,88г | Углев: 287,37г. Завтрак: Café com Leite e Açúcar, Confiare Requeijão Cremoso Tradicional , Ovo, Pullman Pão Artesano Original, Wickbold Pão de Forma Integral (25g), Café com Leite e Açúcar, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Обед: Yoki Farofa com Cebola, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu Cozido, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Ужин: Café com Leite e Açúcar, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Kim Wrap, Ovo. Перекус/Другое: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo, Tapioca, Banana, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pullman Bisnaguito, Doce de Leite, Nestlé Iogurte Ninho, Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. подробнее ...

Потеряно 9,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ajessyca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ajessyca- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

ajessyca-Изменение Веса