k.skul1995- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

62,5 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

2226 ккал

Жир: 77,61г | Белк: 128,55г | Углев: 264,58г. Завтрак: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Liebendorf Сыр Тильзитер, Ремит Балык Дарницкий, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука. Обед: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Петелинка Голень с Кожей . Ужин: Кабачки, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Домик в деревне Молоко 3,2%. Перекус/Другое: M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Простоквашино Сметана 20%, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%, Магнит Банан. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса