sagita1406- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя sagita1406 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

676 ккал

Жир: 24,46г | Белк: 27,10г | Углев: 97,84г. Завтрак: Kepala Djenggot Teh Hijau, Pepaya. Обед: Perkedel Jagung, Daun Katuk, Nasi Putih. Ужин: Nanas. Перекус/Другое: Tahu Bulat. подробнее ...

1497 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sagita1406-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sagita1406- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

sagita1406-Изменение Веса