Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kornilutik
Журнал
07 авг 14
Kornilutik- Журнал, 07 авг 14
Параметры Пользователя Kornilutik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 августа 2014
68,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 августа 2014:
830 ккал
Жир: 14,17г | Белк: 111,05г | Углев: 68,35г.
Завтрак:
Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Valio Творог 0,3%, Овсянка, Kikkoman Соевый Соус.
Обед:
Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Kikkoman Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидоры, Kikkoman Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Kikkoman Соевый Соус, Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, 5 Морей Горбуша Натуральная.
подробнее ...
2076 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kornilutik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю