Stefany Zahilkewicz- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя Stefany Zahilkewicz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022

95,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 16,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

1188 ккал

Жир: 56,03г | Белк: 108,15г | Углев: 61,15г. Завтрак: Banana Prata. Обед: Berinjela Cozida, Alcatra, Alface, Cenouras, Tomates, Pepino Japonês. Ужин: Tirolez Queijo Parmesão, Alface, Tomates, Alcatra, Berinjela Cozida. Перекус/Другое: Italac Leite Desnatado, Biscoito de Polvilho, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Ovo Frito. подробнее ...

2509 ккал

Упражнение: Танцевать (Кадриль) - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 20 минуты, Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Google Fit - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stefany Zahilkewicz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stefany Zahilkewicz- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

Stefany Zahilkewicz-Изменение Веса