미르97- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя 미르97 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

53,3 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

1590 ккал

Жир: 61,15г | Белк: 98,84г | Углев: 177,84г. Завтрак: 하림 용가리치킨, 아메리카노, 야채샐러드 (드레싱없이), 토마토, BelGioioso 부라타 치즈, 잇메이트 닭가슴살소시지, 단백질과자점 얼그레이바. Обед: 미주라 통밀 도넛츠, 잇메이트 닭가슴살소시지, 단백질과자점 얼그레이바, 스윗밸런스 허니리코타치즈 샐러드. Ужин: 닭가슴살, 교촌치킨 웨지감자, 간장치킨. Перекус/Другое: 강냉이, 삶은 병아리콩. подробнее ...

44 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

미르97-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

미르97- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

미르97-Изменение Веса