Om habiba2020- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя Om habiba2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022

84 кг Потеряно до сих пор: 31 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

848 ккал

Жир: 56,07г | Белк: 41,73г | Углев: 51,16г. Завтрак: سمن بلدي سمن بلدي. Обед: الشركه الكويتيه للتموين حليب مجفف كامل الدسم, لوبيا ف لوبيا, لحم البقر المفروم (80 ٪ قسم خالي من الدهون/ 20 ٪ من الدهون, باتيه,مطبوخ), كيك الفراوله بجوز الهند (ريد فلفيت)٣٥جم تقريبا, شرائح بالسمسم والكتان ١٥جم للحصه. подробнее ...

1629 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка

Комментария

ماشاء الله 👏💪

01 июн 22 написано членом: ميرو حسونه

الحمد لله تسلمي 💕

01 июн 22 написано членом: Om habiba2020

احسنتي ❤

01 июн 22 написано членом: esraa magdy 44

ماشاء الله مبارك وان شاء الله توصللى للافضل

02 июн 22 написано членом: m.a.s.elsayed

💪🏻💪🏻

02 июн 22 написано членом: mero526

جزاكم الله خيرا ربنا يحقق لنا جميعا اهدافنا 💪💪

02 июн 22 написано членом: Om habiba2020

تسلمي jennie💕

04 июн 22 написано членом: Om habiba2020

ماشاء الله ♥️

04 июн 22 написано членом: marian_safwat


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Om habiba2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Om habiba2020- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

Om habiba2020-Изменение Веса