DavidQi22- Журнал, 02 июн 22

Параметры Пользователя DavidQi22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июня 2022

77,1 кг Потеряно до сих пор: 25,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июня 2022:

1835 ккал

Жир: 48,78г | Белк: 164,33г | Углев: 181,90г. Завтрак: FairPrice Rolled Oats, Farmhouse Dark Chocolate Milk, Myprotein Impact Whey Protein, Farmhouse Low Fat Milk, FairPrice Fresh Soya Milk. Обед: Black Tea, Chicken Stir Fry, Vegetable Curry, Pork, Tofu and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Egg (Whole), White Rice, Clams, Kiwi Fruit, Bee Cheng Hiang Bak Kwa. Ужин: FairPrice Fresh Soya Milk, Myprotein Impact Whey Protein. подробнее ...

1971 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DavidQi22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DavidQi22- Журнал, 02 июн 22

Оставить свой Комментарий

DavidQi22-Изменение Веса