@luanamaria_ss- Журнал, 14 окт 20

Параметры Пользователя @luanamaria_ss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Consegui perder (-5,5) em 3 semanas

85,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 октября 2020:

1919 ккал

Жир: 48,04г | Белк: 89,91г | Углев: 290,63г. Завтрак: Laranjas. Обед: Pão Torrado, Macarrão Alho e Óleo, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Carne de Panela, Polenta (Cozido), Café com Leite e Açúcar, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

@luanamaria_ss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

@luanamaria_ss- Журнал, 14 окт 20

Оставить свой Комментарий

@luanamaria_ss-Изменение Веса