Redlegs- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя Redlegs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022

117,0 кг Потеряно до сих пор: 21,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

1418 ккал

Жир: 33,64г | Белк: 101,97г | Углев: 181,65г. Завтрак: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Bananas . Обед: Lean Cuisine Simple Favorites Swedish Meatballs with Pasta. Ужин: White Rice, Mushroom Soup, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Перекус/Другое: Vanilla Ice Creams , Oranges , Apples . подробнее ...

3123 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка

Redlegs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю