La Aziva- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя La Aziva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022

51 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

1875 ккал

Жир: 34,86г | Белк: 27,54г | Углев: 355,66г. Завтрак: Singkong Rebus, Nasi Goreng. Обед: Mie Sedaap Mie Sedaap Cup Soto, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Kerupuk Putih. Перекус/Другое: SuperIndo Kerupuk Ikan , Aice Mochi Kacang Merah. подробнее ...

1323 ккал

Упражнение: Фитнес - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

La Aziva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

La Aziva- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

La Aziva-Изменение Веса