prisinha_felixsa- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя prisinha_felixsa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022

68,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

1479 ккал

Жир: 43,04г | Белк: 108,83г | Углев: 175,50г. Завтрак: Yakult Yakult, Verde Campo Iogurte Natural Whey Morango , Clara de Ovo, Ovo Mexido, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Shot Matinal. Обед: Omelete, Couve Manteiga Refogada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Ужин: Swift Moela de Frango, Wickbold Tá Pronto Proteína, Laranja Lima, Qualitá Tomate Cereja, Alface Americana. Перекус/Другое: Verde Campo Iogurte Natural Whey Morango, Turma da Mônica Maçã. подробнее ...

501 ккал

Упражнение: Зарядка - 1 час, Fitbit - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

prisinha_felixsa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

prisinha_felixsa- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

prisinha_felixsa-Изменение Веса