GregoryDs- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя GregoryDs | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022

118,0 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 45,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

1395 ккал

Жир: 59,72г | Белк: 91,40г | Углев: 143,36г. Завтрак: Cooked Egg White, Bananas , Sunset Wild Wonders Gourmet Medley Tomatoes, Friendship Dairies 1% Lowfat Cottage Cheese (No Salt Added), Strawberries, Baby Carrots , Coffee with Cream. Обед: Perdue Chicken Tenders, Dole Chopped Salad Kit Avocado Ranch. Ужин: Bananas , Aldi Tilapia Fillet, Dole Chopped Salad Kit Avocado Ranch. Перекус/Другое: Coffee with Cream. подробнее ...

2745 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Спать - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GregoryDs-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GregoryDs- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

GregoryDs-Изменение Веса