Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_Vladimirovna95
Журнал
01 июн 22
Ekaterina_Vladimirovna95- Журнал, 01 июн 22
Параметры Пользователя Ekaterina_Vladimirovna95
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
31,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2022:
1214 ккал
Жир: 40,61г | Белк: 89,07г | Углев: 127,54г.
Завтрак:
Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Брест Литовск Сыр Российский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Миндаль Миндаль Сырой, Творожная запеканка 7, Heinz Кукуруза Сахарная.
Ужин:
Sen Soy Соевый Соус для Суши, Капустная запеканка, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, То, Что Надо! Чеснок Сушеный, Черный Перец, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Листовой Салат.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%.
подробнее ...
2143 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_Vladimirovna95-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю