atusia79- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022

63,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

1918 ккал

Жир: 83,71г | Белк: 89,39г | Углев: 201,54г. Завтрак: Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Хлеб Дарницкий, Куриные Котлеты, Рыбный Суп, Гречка Отварная. Ужин: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные, Салат Овощной. Перекус/Другое: Конфета, Славянка Конфета Золотой Степ, Billa Сыр Гойя, Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Омлет с Молоком. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса