trickiernikki12- Журнал, 06 авг 14

Параметры Пользователя trickiernikki12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Still losing weight! Restarting Atkin's today.

122,5 кг Потеряно до сих пор: 31,8 кг. Еще предстоит сделать: 49,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2014:

2208 ккал

Жир: 187,71г | Белк: 117,21г | Углев: 8,04г. Завтрак: sam's sam's choice clear american flavored sparkling black cherry water beverage, Great Value Half & Half, Cooked Egg White, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Wal-Mart Ground Beef Chuck 80/20, Johnsonville Sweet Italian Sausage, Hunt's Garlic & Herb Spaghetti Sauce, Bottled Spring Water (20 oz). Ужин: Broccoli Florets, Souper Salad Red Onions, Coconut Milk Unsweetened, Cattlemen's Ranch Boneless Beef Chuck Roast. Перекус/Другое: Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, sam's sam's choice clear american flavored sparkling black cherry water beverage. подробнее ...

2983 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

trickiernikki12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

trickiernikki12- Журнал, 06 авг 14

Оставить свой Комментарий

trickiernikki12-Изменение Веса