TonyFar- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя TonyFar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022

116,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

1233 ккал

Жир: 35,38г | Белк: 55,35г | Углев: 163,33г. Завтрак: Havregryn Lettkokte 60g. Обед: Tørkede erter Eldorado 100g, Gulrot 100g, Fiskepinne 25g First Price. Ужин: Kaviar 5g, stabbur-makrell 25g, Knekkebrød Husman Wasa. Перекус/Другое: Eple Golden Delicious 200 g, Gulrot 100g. подробнее ...

3144 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 5 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TonyFar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TonyFar- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

TonyFar-Изменение Веса