Nicci’- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя Nicci’ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022

49,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

1462 ккал

Жир: 28,37г | Белк: 84,69г | Углев: 222,17г. Завтрак: Banan, Havregrynsgröt, Alpro Mandelmjölk Osötad, Nescafe Ice Coffee. Обед: Vitt Bröd, Honung, Yoggi Mini Jordgubb & Citron. Ужин: Pizza Capricciosa. Перекус/Другое: Friggs Majskakor Havssalt, Friggs Majskakor Havssalt, Morötter, Arla Keso Mini Naturell, Körsbärstomater, Barebells Protein Bar Cookies & Cream, Arla Keso Mini Naturell, Vattenmelon, Körsbärstomater. подробнее ...

2086 ккал

Упражнение: Дорожка - 2 часа, Силовая Тренировка - 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nicci’-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nicci’- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

Nicci’-Изменение Веса