numk4- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя numk4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022

73,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

1773 ккал

Жир: 64,21г | Белк: 108,41г | Углев: 183,25г. Завтрак: Курица с Рисом, Главсуп Рассольник с Курицей, Виктория Хлеб «Целебный»🐱, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Салатик Крабовые Палочки🐱. Обед: Хайнц Соус Цезарь, Печень Куриная Жареная, Рис Вареный. Ужин: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Апатитская Буренка Масса Творожная Обезжиренная с Сахаром и Изюмом, Куриная Грудка Вареная, Сити Гурме Котлеты Свекольные. Перекус/Другое: Просто Мёд, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Капучино, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

numk4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

numk4- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

numk4-Изменение Веса