cantemir- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя cantemir | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022

48,6 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

768 ккал

Жир: 27,52г | Белк: 52,02г | Углев: 78,04г. Завтрак: Выборжец Укроп Свежий в Горшочке, Магнит Яблоко, Свекла Вареная, Ашан Киви, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лаваш Армянский Тонкий, Белкино Чернослив Слива Сушеная. Обед: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Ужин: Брест Литовск Ряженка 2,5%, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Перекус/Другое: Капучино (Обезжиренное). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cantemir-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cantemir- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

cantemir-Изменение Веса