Sammael7- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя Sammael7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

8,88% de grasa.

62,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

3059 ккал

Жир: 119,37г | Белк: 190,21г | Углев: 298,82г. Завтрак: Café, Lidl Frutas del Bosque Congeladas, Kefir, Ultimate Stack Creatina, Crownfield Copos de Avena Suaves, Manzana, Nixe Sardinas en Aceite de Girasol, Plátano, Hígado de Pollo. Обед: Roncero Queso Semicurado, Almendras, Patata Cruda, Ensalada medio día, Pollo. Ужин: Arroz Blanco (Grano Largo), Tortilla de Huevo, Kefir, Ensalada típica. Перекус/Другое: Níspero, J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sammael7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sammael7- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

Sammael7-Изменение Веса