Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GennadiiS
Журнал
01 июн 22
GennadiiS- Журнал, 01 июн 22
Параметры Пользователя GennadiiS
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022
94,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2022:
2612 ккал
Жир: 158,43г | Белк: 109,96г | Углев: 234,87г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Лук, Оливковое Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Вязанка Колбаса Докторская, Милкавита Сыр Эдам Люкс 45%, Помидоры, Яйцо.
Обед:
Хлеб Бородинский, Салат из Свеклы с Майонезом, Рис Отварной (Мечта), Котлета из Свинины и Курицы (Мечта), Суп Перловый с Грибами (Мечта), Вологодский Пломбир Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури.
Ужин:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Corin Corn Попкорн Сырный, Апельсин, Милкавита Сыр Эдам Люкс 45%, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
361 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GennadiiS-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю