Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nashminys
Журнал
01 июн 22
nashminys- Журнал, 01 июн 22
Параметры Пользователя nashminys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙏🙏🙏 вижу 60 😍
В субботу были на шашлыках, ела не много, но утром был плюс 1 кг и вот к среде скинула все набранное и даже больше. Продолжаем!
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2022:
1318 ккал
Жир: 80,69г | Белк: 66,10г | Углев: 83,96г.
Завтрак:
МакКофе Кофе с Молоком Классик, Хлеб Черный, Салат Крабовый.
Обед:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Икра.
Ужин:
Курица Вареная, Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Нутелла Шоколадная Паста.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nashminys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю