elena_kor06- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя elena_kor06 | < Предыдущая Запись |Следующий >

так и живём🤪☝️..то вверх килограммы✈, то вниз🛩... какие-то качели-карусели🎡

51,4 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

1351 ккал

Жир: 60,04г | Белк: 57,61г | Углев: 151,36г. Завтрак: Булочные Вольчека Капучино, Вольчека Паштейш. Обед: Guru Соевый Изолят, Суперфуд, Зеленый Перец, Сельдерей, Огурец, Помидоры, Яйцо Куриное, Гречка. Ужин: Цех 85 Запеканка Творожная. Перекус/Другое: Green Milk Напиток Безалкогольный Кокосовый на Соевой Основе Professional, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Alpro Hazelnut & Pecan. подробнее ...

1495 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elena_kor06-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elena_kor06- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

elena_kor06-Изменение Веса