jm1111- Журнал, 11 май 11

Параметры Пользователя jm1111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 мая 2011

82,5 кг Потеряно до сих пор: 10,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 мая 2011:

1436 ккал

Жир: 47,22г | Белк: 78,29г | Углев: 157,99г. Завтрак: Boston Lager, banana. Обед: apple, chobani pomegranate, go lean crunch. Ужин: basmati rice, grilled chicken, ceasar dressing, crouton, lettuce medley. Перекус/Другое: quacker oats], Pistachio Nuts. подробнее ...

1014 ккал

Упражнение: Гольф (Ходьба) - 2 часа, elliptica - 30 минуты, x - 21 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jm1111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jm1111- Журнал, 11 май 11

Оставить свой Комментарий

jm1111-Изменение Веса