oilaper- Журнал, 01 июн 22

Параметры Пользователя oilaper | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022

60,9 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июня 2022:

2430 ккал

Жир: 105,16г | Белк: 107,84г | Углев: 271,12г. Завтрак: Sawi Dimasak (dari Segar), Kecambah, Pecel, Perkedel Kentang, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Обед: Bumbu Kacang, Batagor Batagor. Ужин: Cireng, Cimol, Yellowfit DFC Geprek. Перекус/Другое: Simba Sereal Choco Chips, Madu, Telur, Susu (Susu Murni), Kue Putu Ayu, Bakpao, Ceres Meses, Blue Band Mentega, Sari Roti Roti Tawar (1), Permen Coklat Manis, Delfi Chacha Peanut Milk Chocolate. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oilaper-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oilaper- Журнал, 01 июн 22

Оставить свой Комментарий

oilaper-Изменение Веса