Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yayatetta
Журнал
01 июн 22
yayatetta- Журнал, 01 июн 22
Параметры Пользователя yayatetta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 июня 2022
60,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2022:
1600 ккал
Жир: 39,79г | Белк: 108,35г | Углев: 155,55г.
Завтрак:
Vplab Nutrition Фитнес Печенье Мультифрукт, ВкусВилл Сыр Лёгкий в Слайсах, Да Хлеб Мультизлаковый с Семенами, Рис, Домик в деревне Молоко 1,5%.
Обед:
Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Гречка.
Ужин:
Твердый Сыр Пармезан, Куриное Филе, Martini Prosecco.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Шоколад Горький 58%, Vplab Nutrition Фитнес Печенье Мультифрукт, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yayatetta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю