Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashkafchik
Журнал
01 июн 22
dashkafchik- Журнал, 01 июн 22
Параметры Пользователя dashkafchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Т 68
92
98
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 июня 2022:
2270 ккал
Жир: 112,25г | Белк: 83,26г | Углев: 228,43г.
Завтрак:
Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Банан, Сыробогатов Колбасный Сыр Плавленый Копчёный, Моя Цена Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Яйцо.
Обед:
Дымов Сосиски с Сыром , Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Макфа Макароны Отварные, Первый Хлебокомбинат Рогалик Аппетитный, Красная Цена Зефир Ванильный , Mixbar Party с Карамелью.
Ужин:
Кухмастер Печенье Американо, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Первый Вкус Кефир 3,2%.
подробнее ...
2503 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashkafchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю