Tkat09- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя Tkat09 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022

140,0 кг Потеряно до сих пор: 40,6 кг. Еще предстоит сделать: 19,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

1189 ккал

Жир: 46,51г | Белк: 80,06г | Углев: 104,97г. Завтрак: Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry. До Обеда: Pure Heart Seedless Watermelon. Обед: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Полдник: Jell-O Sugar Free Cherry. До Ужина: Edy's Outshine Fruit Bars - Lime. Ужин: Taylor Farms Sweet Kale Chopped Salad, Roasted Potato, Cooked Green Peppers and Onions (Fat Added in Cooking), Chicken Breast. Перекус/Другое: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. подробнее ...

2959 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tkat09-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tkat09- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

Tkat09-Изменение Веса