Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
31 май 22
Mitr Irina- Журнал, 31 май 22
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022
63 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2022:
1521 ккал
Жир: 60,53г | Белк: 118,06г | Углев: 130,69г.
Завтрак:
Абрикосы, Prisma Яблоко Нового Урожая, Абрикосы, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Alpro Молоко Кешью, Кофе, Избенка Козье Молоко, Яйцо, Elementaree Лосось Слабосоленый, Избенка Страчателла, Белая Дача Салат Романо, Сладкий Красный Перец, Гречка.
Обед:
Простоквашино Сметана 10%, Магнит Редька Зеленая, Цукини, Белая Дача Салат Романо, Мистраль Бурый Рис, Огурец (без Кожуры), Лосось.
Ужин:
Морковь, Судак, Болгарский Перец, Помидоры Черри.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Молокоша Творог "Томленый", Prisma Яблоко Нового Урожая.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю