sonays035- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя sonays035 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022

35,7 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

699 ккал

Жир: 21,56г | Белк: 29,51г | Углев: 97,16г. Завтрак: Salatalık (Kabuklu), Nestle Resource Junior , Yumurta Beyazı, Susamlı Simit, Domatesler, Lor Peyniri, Tam Yağlı Süt. Ужин: Yeşil Acı Biber, Tam Buğday Ekmeği, Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Tatlı Kavun, Soğanlar, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Ev Yapımı Yoğurt, Tarhana Çorbası. подробнее ...

281 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonays035-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonays035- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

sonays035-Изменение Веса