Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
akinschris
Журнал
06 авг 14
akinschris- Журнал, 06 авг 14
Параметры Пользователя akinschris
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 августа 2014
106,4 кг
Потеряно до сих пор:
32,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 августа 2014:
1150 ккал
Жир: 50,01г | Белк: 119,59г | Углев: 47,51г.
Завтрак:
Egg White, Hillandale Farms Grade A Extra Large Egg, Hood Simply Smart Fat Free Milk, Turkey Bacon.
Обед:
Muscle Milk Chocolate Malt Protein Shake (14 oz).
Перекус/Другое:
Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime, Sorrento Stringsters Reduced Fat Mozzarella String Cheese, Oscar Mayer Oven Roasted Shaved White Turkey, Splenda No Calorie Sweetener Packets, International Delight Coffee House Inspirations - Half & Half, Omega Smart Fish Oil.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
akinschris-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю