Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022
|
46,3 кг
Потеряно до сих пор: 11,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1104 ккал
|
Жир: 48,98г | Белк: 96,52г | Углев: 74,17г.
Завтрак: Приготовленная Спаржа (Свежая), Козий Сыр (Полумягкий), Сыр Фета, Брокколи на Пару, Тунец, Ля Фантази Треска на Пару, Картошка Печеная, Оливковое Масло, Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Обед: Ашан Слива Красная , Можно? Нужно! Картошка, Excess Free Супер Сгущенка, Excess Free Торт-Пирожное "Ленинградское", Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Ассорти , Excess Free Чешские Трубочки с Творожным Кремом со Вкусом Клубники , Filippo Berio Бальзамический Соус с Чёрным Трюфелем , Зеленая Линия Буратта, Неполнит Хачапури, Помидоры. Ужин: Лента Яблоко, G-Balance Сыр Козий Выдержанный, Можно? Нужно! Картошка, Можно? Нужно! Эклеры с Кремом Ассорти , Takemura Соус Унаги, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Моремания Мясо Мидий, ВкусВилл Авокадо Хаас. подробнее ...
|
Набралось 0,5 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
akrasnovaaa-Изменение Веса
|
