chowgilly- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя chowgilly | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022

114 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 29 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

1367 ккал

Жир: 63,89г | Белк: 83,07г | Углев: 107,80г. Завтрак: Nimble Wholemeal Bread, Poached Egg. Обед: Skinny Crunch Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Tesco Cherry Tomatoes, Cherry Tomatoes, Tesco Honey Roast Ham, Cucumber, Carrots, Hard-Boiled Egg. Ужин: Asda Vegetable Spring Roll, Asda Butcher's Selection Pork Chops, Tesco Grated Carrot, Asda Wholegrain Micro Rice, Asda Dark Soy Sauce, Asda Bean Sprouts, Tesco Medium Eggs. Перекус/Другое: Asda Oatie Crumbles , Walkers Prawn Cocktail Quavers. подробнее ...

91 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chowgilly-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chowgilly- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

chowgilly-Изменение Веса