Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vinifcosta
Журнал
31 май 22
vinifcosta- Журнал, 31 май 22
Параметры Пользователя vinifcosta
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022
98,1 кг
Потеряно до сих пор:
76,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2022:
1553 ккал
Жир: 49,07г | Белк: 132,78г | Углев: 152,87г.
Завтрак:
Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral, Batavo Manteiga Extra sem Sal, Pão Francês, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light.
Обед:
Hortifruti Repolho Branco Cru, Contra-filé Grelhado, Azeite de Oliva, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Wickbold Pão do Forno Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado Light.
подробнее ...
2141 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vinifcosta-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю