asma.aze- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя asma.aze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Fin de semaine je suis à 70kg 🤞

70,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

1296 ккал

Жир: 43,28г | Белк: 69,60г | Углев: 142,89г. Завтрак: Vahiné Noix de Coco Râpée, Nescafé Cappuccino Caramel, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Chocolat Noir 60%, Porridge. Обед: Auchan Bio Poêlée de Légumes, Carrefour Épinards Hachés à la Crème, Mozzarella, Carrefour Jambon de Dinde Halal (40g), Old El Paso Wrap de Blé Complet, Elle & Vire Carré Frais 0%. Ужин: Foodspring Graine de Chia , Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Marque Repère Muesli Chocolat. Перекус/Другое: Bjorg Galettes de Maïs, Carrefour Bio Galette de Riz Complet Fourrage au Chocolat. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asma.aze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asma.aze- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

asma.aze-Изменение Веса