SportIryna- Журнал, 31 май 22

Параметры Пользователя SportIryna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022

75,6 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 мая 2022:

2452 ккал

Жир: 97,61г | Белк: 163,67г | Углев: 231,03г. Завтрак: Злагода Сырок 2 в 1 Апельсин Ананас, Белый Город Молоко 2,5%, Заливной пирог с яйцами и луком, Магнит Апельсин. Обед: Челны Холод Мороженое Пломбир на Сливках Ванильно-Шоколадный в Печенье со Вкусом Шоколада, Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Редис, Капуста, Зеленый Лук, Торчин Американская Горчица, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Укроп, Оливковое Масло, Морковь, Кетчуп, Куриное Филе на Гриле. Ужин: Кукурузный Крахмал, Белый Город Молоко 2,5%, Клубничное Мороженое, Замороженная Вишня, Макфа Пшеничная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Творог 5%. подробнее ...

491 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SportIryna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SportIryna- Журнал, 31 май 22

Оставить свой Комментарий

SportIryna-Изменение Веса