Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kolpakoa
Журнал
31 май 22
kolpakoa- Журнал, 31 май 22
Параметры Пользователя kolpakoa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 мая 2022
59,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 мая 2022:
1678 ккал
Жир: 75,69г | Белк: 70,85г | Углев: 173,44г.
Завтрак:
Меридиан Помидоры Черри, Яичница, SPAR Хлеб Рустик, Слабое Кофе с Сахаром.
Обед:
Слабое Кофе с Сахаром, Уже Готово Гречка с Говядиной, Тушенной с Черносливом.
Ужин:
Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Суп из Говядины.
Перекус/Другое:
Коровино Ветчина из Индейки, Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры, Elementaree Руккола, Белый Хлеб.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kolpakoa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю